Dưỡng tóc theo cách dân gian, sử dụng những nguyên dược liệu từ thiên nhiên. Được dân gian sử dụng như là những bài thuốc giúp cho mái tóc chắc khỏe suôn mượt được sử dụng rất phổ biến từ xưa nay.
Blogdepkhoe hôm nay chia sẻ với bạn những công thức để giúp cho các chị em phụ nữ có thể có cho mình một mái tóc màu đen, mượt mà bằng những cách dưỡng tóc theo cách dân gian rất hiệu quả.
Các nguyên liệu dân gian
Bồ kết
Theo một số nghiên cứu trong bồ kết có nhiều hỗn hợp Flavonozut và chất saponaretin. các chất này trong quả bồ có hoạt tính chống siêu vi trùng, hỗn hợp saponin bồ kết có tác dụng kích thích quá trình mọc tóc và trị rụng tóc hiệu quả.
Sử dụng bồ kết là một trong những cách dưỡng tóc theo cách dân gian rất hiệu quả. Nhờ những thành phần quan trọng có trong quả bồ kết giúp giảm rụng tóc, phục hồi hư tổn và trị rụng tóc phổ biến được ưa chuộng.
Những tác dụng của bồ kết
Tóc suôn mượt và vào nếp: Sử dụng dầu gội có chứa nhiều hóa chất như hiện nay sẽ khiến tóc khô xơ. Để cải thiện mai tóc, giúp tóc khỏe đẹp thì chị em thường sử dụng bồ kết thường xuyên gội đầu giúp tóc suôn mượt và vào nếp hơn.
Trị nấm da đầu bằng bồ kết: Gội đầu bằng bồ kết giúp sạch da đầu, giảm ngứa da
đầu đồng thời cải thiện tình trạng nấm da đầu hiệu quả
Kích thích tóc mọc nhanh bằng bồ kết: Dùng bồ kết giúp kích thích mọc tóc hiệu quả đặc biệt là những người bị nấm da đầu có hiện tượng tóc gãy rụng và da đầu trọc mảng khá lớn. Bác sĩ khuyên dùng bồ kết gội đầu nhằm kích thích mọc tóc nhanh hơn.
Với những công dụng bồ kết mang lại cho mái tóc, hiện nay nhiều chị em lựa chọn phương pháp thiên nhiên đề chăm sóc mái tóc của mình. Chúng tôi hướng dẫn cách dùng bồ kết làm dầu gội đầu hiệu quả.
Lá hương nhu
Hương nhu có khả năng kích thích tuyến mồ hôi hoạt động do đó mồ hôi tiết ra mang theo độc tố ra ngoài cơ thể. Những độc tố này chính là nguyên nhân gây ra rụng tóc bởi lẻ khi ở trong cơ thể chúng sẽ tồn tại dưới dạng các gốc tự do, phá hủy màng tế bào nang đồng thời gây ra sự lão hóa.
Không chỉ vậy, lá hương nhu còn có khả năng kích thích máu lưu thông lên da đầu. Đó lý do tại sao ông cha ta sử dụng loại lá này để chữa bệnh đau đầu. Khi tinh thần sản khoái, nội tiết tố sẽ ổn định hơn và rụng tóc cũng được hạn chế tối đa. Mặt khác, máu lưu thông sẽ giúp nuôi dưỡng các nang tóc tốt hơn và còn giúp tái tạo các nang tơ tóc bị teo. Vì thế, sử dụng lá hương nhu không chỉ là cách điều trị rụng tóc mà còn kích thích mọc tóc.
Vỏ bưởi
Vỏ bưởi có công dụng trị hói đầu và kích thích mọc tóc rất hiệu quả: Những công dụng đạo đáo của vỏ bưởi
Trị nhanh chứng rụng tóc, hói đầu: Thành phần vitamin A, C và hoạt chất naringin trong vỏ bưởi costacs dụng tăng cường các mô liên kết và thúc đẩy lưu thông máu tới nang tóc để giữ cho tóc luôn chắc khỏe, ngăn chặn quá trình rụng tóc.
Kích thích mọc tóc nhanh: Tinh dầu trong vỏ bưởi chứa các vitamin quan trọng như A,C,E,B1,B6.. rất tốt cho tóc và cần thiết cho sự phát triển của tóc. Các dưỡng chất này sẽ thẩm thấu sâu trong nang tóc, kích thích tóc phát triển, phục hồi và chữa tóc hư tổn. Từ đó tóc sẽ mọc nhanh hơn, dày và khỏe hơn.
Ngăn ngừa lão hóa tóc: Nồng độ viatmin C cao và hoạt chất spermidine trong vở bưởi sẽ loại bỏ các gốc tự do ngu hiểm, gây hại cho tế bào nang tóc, khiến tóc rụng, khô xơ, dễ gãy… Gội đầu bằng vỏ bưởi thường xuyên có thể giữ mái tóc luôn chắc khỏe, mềm mượt và sáng bóng.
Giúp da đầu thải đôc: Vỏ bưởi cũng chứa nhiều glutathione và lavonoid hoạt chất có khả năng quét sạch các chất cặn bã, bụi bẩn, vi khuẩn, bã nhờn, háo chất độc hại… khỏi đầu. Qua đó hỗ trợ làm sạch sâu da đầu và loại bỏ tình trạng tóc nhờn, gàu ngứa, nhiễm nấm- nguyên nhân gây rụng tóc, hói đầu.
Hà thủ ô
Hà thủ ô trị tóc bạc bạc sớm, làm đen tóc. Rễ cây hà thủ ô có công dụng vượt trội nhờ các dưỡng chất quý hiếm tập trung nhiều ở phần rễ, mang lại nhiều tác dụng hữu ích như làm đen tóc từ bên trong, chống lão hóa, chữa yếu sinh lí, lưu thông khí huyết, giúp ăn ngủ ngon,… Vì vậy khi kết hợp rễ hà thủ ô cùng lá hà thủ ô đem lại lợi ích vượt trội giúp đen tóc và giảm rụng tóc được nhiều người tin dùng và truyền bá rộng rãi.
Sả
Cũng giống như nhiều loại thảo dược khác, Sả có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong sả có 2 hoạt chất bao gồm citral và geraniol. Hai loại hoạt chất này có tác dụng cự kì tốt đối với việc chăm sóc mái tóc. Citral là một hoạt chất có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư trong cơ thể. Nhờ đó tế bào nang nuôi tóc sẽ được bảo vệ khỏi nguy cơ bị tổn thương dẫn đến ung thư. Để hiểu rõ hơn về công dụng của Sả các bạn có thể xem thêm bài viết chia sẻ về những cách chăm sóc tóc từ Sả: Xem bài viết
Chanh
Chăm sóc tóc với chanh tươi là một biện pháp nuôi dưỡng mái tóc trở nên chắc khỏe, óng mượt hơn. Công dụng của chanh với tóc
Ngăn gàu, giảm ngứa: Axit trong chanh có tác dụng tẩy rửa nhẹ, giúp diệt sạch vi khuẩn trên da đầu đồng thời làm sạch da chết. Từ đó tình trạng gàu sẽ nhanh chóng được cải thiện. Chanh giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát dầu bởi vậy năng tình trạng tóc nhờn bết. Đây cũng là lí do chanh còn giúp ngăn ngứa đầu hiệu quả.
Giúp mái tóc bóng mượt: Vitamin và axit trong chanh giúp cung cấp dưỡng chất để nuôi mái tóc khỏe mạnh. Đồng thời công dụng diệt khuẩn của chanh giúp cho chân tóc và sợi tóc luôn sạch và luôn suôn mượt. Chanh còn được xem là tác dụng của thiện màu tóc raatstocs và để lại mùi hương dễ chịu.
Ngăn ngừa rụng tóc: Nước chanh kích thích tóc mọc dài và dày hơn. Với những bạn nữ mong muốn có mái tóc nhanh dài hãy thử sử dụng chanh và cảm nhận kết quả nhé.
Gừng tươi
Bên cạnh những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, gừng còn có khả năng giúp kích tích sự phát triển của các nang tóc, giúp tóc mọc dày và dài hơn chỉ trong thời gian ngắn. Sự tuyệt diệu đó xuất phát từ zingiberol, zingiberene, citral, chavicol, nonanal, borneol- những dưỡng chất có lợi cho mái tóc với tác dụng giúp ngăn ngừa gàu, trị rụng tóc, tái tạo tế bào da đầu.
Cách làm dầu gội đầu bằng bồ kết
Nguyên liệu
Bồ kết: 50g
Sả: 3 cây
Vở bưởi: 1 trái( có thể dùng vỏ cam thay thế)
Gừng: 1 củ khoảng 50g
Chanh: 1 trái
Dầu dừa: Giữ ẩm và trị khô tóc
Nước sạch: 1200ml
Cách làm
Sơ chế nguyên liệu: Bồ kết đem rang hoặc nước cho tới khi có mùi thơm là được. bồ kết có 2 cách chế biến là đem bẻ nhỏ rồi cho vào nồi hoặc cho bồ kết vào cối xay khô của máy xay sinh tố xay thật nhỏ rồi cho túi vải buộc kín lại cho vào nồi. Tiếp theo, đập dập sả, gừng, vỏ bưởi cắt khúc bỏ vào nồi cùng 1200ml nước sạch.
Nước nước: Khi nồi nước dầu gội đã sôi đợi 5 phút thì tắt bếp. Xả một chậu nước lạnh sau đó cho nồi dầu gội vào ủ 15 phút. Khi thấy nồi dầu gội đã nguội hẳn các bạn vò bồ kết sả, vỏ bưởi, gừng cho ra hết rồi bỏ xác đi. Chắt nước dầu gội ra một rây để nước dầu gội nguội.
Cách gội: Nấu nước gội khá đặc nên khi gội chúng ta lấy 1 lượng vừa đủ với mái tóc của mình rồi hòa thêm nước cho thêm vài giọt dầu dừa vào khuấy lên để gội. lấy 1 chậu để hứng nước bồ kết mình vừa gội xuống, múc nước gội bồ kết đổ lên tóc vừa massage cho sạch da đầu trong khoảng 5-10 phút. Sau khi đã gội và sả sạch bằng nước sạch, bạn cắt 1 quả chanh vắt nước bỏ hạt hòa với 500ml nước sạch để xả cho tóc bóng mượt rồi xả lại bằng nước sạch một lần nữa là xong.
Tóm lại
Trên đây là những cách dưỡng tóc theo cách dân gian rất hiệu quả. Nhưng việc quan trọng bạn không được quên khi chăm sóc tóc là đó chính là một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý, tránh xa các thói quen xấu.
Với những thành phần dưỡng chất tuyệt vời cho tóc và hương thơm nhẹ nhàng dễ chịu, bạn vừa có thể có mái tóc đẹp vừa thư giãn. Thường xuyên theo dõi những bài viết của blog khỏe đẹp để trang bị cho bản thân những mẹo chăm sóc và làm đẹp cho mình nhé.
