Khám phá 10 cách giảm rụng tóc tự nhiên tại nhà

673

Mái tóc dày, óng mượt luôn là bí quyết giúp các cô nàng sẽ tự tin xinh đẹp với thật nhiều kiểu tóc khác nhau. Thế nhưng, để một mái tóc chắc khoẻ đòi hỏi các nàng phải có một số kiến thức cơ bản giảm rụng tóc và kích thích mọc nhanh. Đặc biệt ngày nay, chứng rụng tóc đã trở thành nỗi lo hầu hết của các chị em phụ nữ, nhất là phụ nữ sau sinh.

Vậy đâu là cách giảm rụng tóc tự nhiên tóc nhất? Bạn đừng quên đọc hết bài viết này, vì sau đây Blogdepkhoe sẽ bật mí cho bạn khám phá 10 cách giảm rụng tóc tự nhiên tại nhà, vừa an toàn lại vừa tiết kiệm chi phí nữa nhé!

Các nguyên nhân gây rụng tóc

Hiểu về nguyên nhân gây rụng tóc là bước đầu tiên trong việc tìm cách chữa rụng tóc cho bạn. Dưới đây là những nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến hiện nay, Blogdepkhoe liệt kê cho bạn tham khảo:

  • Buộc tóc quá chặt.
  • Thiếu sắt hoặc kẽm.
  • Amidan bị nhiễm trùng.
  • Bị bệnh giang mai.
  • Vừa trải qua phẫu thuật.
  • Shock, stress, hay suy sụp tinh thần.
  • Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé.
  • Bị tiểu đường, rối loạn nội tiết, hay mất cân bằng tuyến giáp.
  • Dùng một số loại thuốc có tác dụng phụ gây rụng tóc.

Các nguyên nhân gây rụng tóc

Sở hữu mái tóc chắc khoẻ, óng mượt sẽ vô cùng dễ dàng nếu bạn áp dụng ngay 10 cách giảm rụng tóc tự nhiên mà Blogdepkhoe chia sẻ cho bạn dưới đây

Một trong các việc cần thiết để giúp bạn giảm rụng tóc tự nhiên an toàn, hiệu quả nhất. Chính là việc bạn hãy bổ sung đúng các dưỡng chất thiết yếu có trong các dược liệu thiên nhiên dễ tìm như:

Trà xanh

Trà xanh đối với cơ thể có công dụng thanh lọc và thải độc tố trong cơ thể thì đối với mái tóc, trà xanh là một bí quyết chăm sóc tóc hiệu quả đáng kể hàng đầu vì chúng có chứa catein có công dụng ngăn ngừa rụng tóc bằng cách cân bằng testosterone, một nội tiết tố hỗ trợ cho mái tóc phái nữ được kích thích mọc nhanh như nấm luôn.

Bạn có thể tạo hỗn hợp nước gội đầu giảm rụng tóc tự nhiên từ trà xanh, chanh với công thức 5ml nước chanh + 80ml nước trà xanh, sau đó sử dụng hỗ hợp đó để gội và massage mái tóc nhẹ nhàng trong khoảng từ 20-30 phút. Cuối cùng,bạn gội đầu lại bằng nước sạch, hãy đảm bảo bạn thực hiện kiên trì cách này 2-3 lần/tuần và cảm nhận kết quả tóc giảm rụng đến kinh ngạc đấy!

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng trà xanh

 

Dầu oliu

Các bạn biết không, bên cạnh tác dụng làm trắng da, tốt cho tim mạch thì dầu oliu còn là dược liệu tốt nhất để trị rụng tóc, hói đầu. Đồng thời, dầu oliu còn có tác dụng khách phục các tình trạng tổn thương cho mái tóc do hoá chất khi uốn, duỗi, nhuộm,…

Nếu ngày xưa sử dụng dầu oliu nguyên chất theo kiểu truyền thống sẽ phát huy hiệu quả nhưng để nhanh chóng hơn, ngày nay, bạn có thể hoà trộn dầu ô liu với dầu xả hoặc các loại dầu khác như: dầu dừa, bơ,… làm hỗn hợp chăm sóc tóc tuyệt vời!

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng dầu ôliu

Dầu dừa

Từ xưa đến nay, dầu dừa được xem là dược liệu quý trong nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Khi bạn sử dụng dầu dừa, không những mái tóc bạn trở nên khoẻ đẹp, giảm rụng tóc tự nhiên mà còn giúp kích thích các nang tóc phát triển mọc nhanh hơn, dày hơn.

Ngoài ra, dầu dừa còn rất an toàn, khi bạn sử dụng nó có thể kết hợp với các thành phần khác: mật ong, oliu,…để lầm mặt nạ ủ tóc. Bạn sẽ thật bật ngờ đấy, nếu dùng dầu dừa đều đặn cho mái tóc, Blogdepkhoe chắc chắn chỉ sau một tháng, mái tóc bạn sẽ cải thiện trông thấy.

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng dầu dừa

Nước ép lô hội

Lô hội hay còn có tên là nha đam được các chuyên gia nghiên cứu khoa học khuyên dùng trong làm đẹp da và tóc. Vì chúng có chứa các hoạt chất sinh học là vitamin, axit amin, khoáng chất, nước,…có tác dụng làm sạch, dưỡng ẩm, nuôi dưỡng làn da.

Hơn thế nữa là sử dụng lô hội là cách giảm rụng tóc tự nhiên hiệu quả hơn bao giờ hết, giúp thúc đẩy tốc độ phát triển của tóc một cách nhanh hơn. Để tóc khoẻ đẹp, Blogdepkhoe khuyên bạn hãy uống 1/3 cốc nước ép lô hội mỗi ngày để giảm nguy cơ tóc gãy rụng.

Một cách khác, thay vì uống, bạn hãy lấy phần gel trong miếng lô hội bôi trực tiếp lên vùng tóc rụng trên da đầu hay vùng bị hói và chờ cho đến khi gel khô lại thì mới được gội sạch. Đây được xem là phương pháp hiệu quả trong việc điều trị bệnh rụng tóc.

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng nước ép lô hội

Lô hội và mật ong

Kết hợp lô hội và mật ong thực sự là một công thức tuyệt vời giúp bạn lấy lại mái tóc dày dặn trước đây của mình. Chỉ với thao tác lấy 2-3 lá lô hội, bạn lọc lấy phần ruột gel lô hội và xay nhuyễn cùng 3 thìa mật ong tạo hỗn hợp rồi thoa lên tóc cả phần da đầu. Để thẩm thấu dưỡng chất trong vòng 20 phút, bạn có thể gội là bằng nước hoặc dầu gội đầu thông thường.

Áp dụng cách giảm rụng tóc tự nhiên này, bạn cần lưu ý: Tóc bạn sẽ có thể bết dính nhẹ ở da đầu, do đó hãy đảm bảo bạn đừng quên gội lại đầu thật kỹ để tránh tình trạng này cho tóc nhé!

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng lô hội và mật ong

Rau dền

Cách ép lấy nước lá cây rau dền là cách giảm rụng tóc tự nhiên bạn cần biết để kích thích tóc mọc nhanh trở lại. Phương pháp giảm rụng tóc tự nhiên này, thực hiện vô cùng đơn giảm, bạn ép lá cây rau dền lấy nước, rồi dùng bông gòn hay khăn vải mềm thấm nước đắp lên da đầu.

 

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng rau dền

Sữa chua và lòng trắng trứng gà

Việc mix trộn 2 nguyên liệu sữa chua và lòng trắng trứng gà không những là công thức làm đẹp da mà còn giúp ngăn ngừa rụng tóc và làm tóc trở nên óng mượt. Để áp dụng cách giảm rụng tóc tự nhiên này sẽ được thực hiện như sau:

  1. Sử dụng 01 lòng trắng trứng gà + 40ml sữa chua, đem hoà trộn hỗn hợp đều tay rồi thoa lên mái tóc
  2. Massage mái tóc nhẹ để thẩm thấu dưỡng chất trong 20 phút.
  3. Sau đó, gội đầu lại bằng nước sạch là xong.

Tóc sẽ nhanh chóng mọc dày và giảm gãy rụng khi bạn làm cách này 2-3 lần/tuần.

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng sữa chua và lòng trắng trứng gà

Nước ép gừng, tỏi, hành tây

Đối với cách giảm rụng tóc tự nhiên từ nước gừng, nước ép tỏi, nước ép hành tây, bạn hãy chọn một loại tuỳ thích để thực hiện bôi lên da đầu, giữ nguyên tóc thoa hỗn hợp qua đêm và gội lại vào buổi sáng hôm sau. Áp dụng công thức này đều đặn trong 1 tuần, bạn thấy kết quả khả quan.

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng nước gừng, tỏi, hành tây

Vừng tươi và nước vo gạo

Thực hiện cách giảm rụng tóc tự nhiên với 40-100gram vừng tươi đun với 2,5-3 lít nước vo gạo tạo hỗn hợp rồi đợi nguội tí đến khi sờ thấy nước âm ấm là bạn gội lên đầu được rồi nha. Sau khi gội hỗn hợp và tóc khô thì bạn hãy gội đầu bằng nước sạch lại. Chỉ cần gội công thức này mỗi ngày trong tuần, bạn sẽ không còn phải lo lắng tóc rụng đến hói đầu.

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng vừng tươi và nước vo gạo

Tinh dầu

Nếu tóc bạn đang rơi vào tình trạng tóc rụng trong khoảng thời gian dài, bạn hãy mát xa da đầu bằng tinh dầu trong vài phút và kiên thực thực hiện. Điều này giúp các nang tóc bạn hoạt động phát triển tốt hơn. Bạn có thể thêm hoa oải hương vào dầu mè hoặc dầu hạnh nhân.

Cách giảm rụng tóc tự nhiên bằng tinh dầu

Kết luận

Hy vọng 10 cách giảm rụng tóc tự nhiên an toàn tại nhà, hiệu quả cấp tốc mà Blogdepkhoe chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn lựa chọn được phương pháp thích hợp, giúp ngăn ngừa rụng tóc và cải thiện mái tóc đẹp, quyến rũ hơn nhé!